Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så överlever du gör-slut-depressionen

Min umgängeskrets har drabbats av en göra slut-epidemi. Det har resulterat i mänger av tårar, tröstkramar och pepp-samtal.

Annons

 Här är tips på hur du hanterar brustna hjärtan:

– Se inte Love actually.

– Gör en pepp-playlist på Spotify med ”allt blir okej”-musik. Dela listan med dina kompisar som kan hjälpa dig fylla på med bra låtar.

– Gör en depp-playlist på Spotify med ”allt blir okej men det suger nu”-musik. Dela listan med dina kompisar som kan säga stopp när det blir för mycket Kent.

– Krossa, kasta nåt. En chokladtomte, ett glas.

– Sluta sminka dig, det rinner bara bort.

– Stanna inte hemma. I skolan finns människor att gråta på eller skratta med.

Mer läsning

Annons