Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Militär disciplin som gör mirakel med soffliggare

Inställd på att misslyckas, totalt ur form och svårt att ta sig över en plint. Sedan trädde Nordic Military Training in i hennes liv. Det blev lyftet för 48-åriga författaren Hillevi Wahl.
– Det var det roligaste jag gjort i hela mitt liv, säger hon om sitt första pass.

Annons
Uppställning. Många västeråsare går i gång på den militära träningen som bland annat bedrivs utomhus på Rocklundaområdet.

Det beskrivs som den snabbast växande träningsformen i hela landet.

Och bortsett från disciplinen är inte Nordic Military Training – eller NMT som det kallas – så hårt som det låter.

Ett bevis: Författaren Hillevi Wahls resa från soffliggare till fullgod maratonlöpare.

– Jag kunde knappt resa mig upp ur sängen innan, var jättesliten och jättetrött.

Tanken var god, men räckte inte.

– Jag förstod ju att det här med träning var nyttigt, men jag tyckte att det var det tråkigaste som fanns, säger hon.

Det var inte spegeln som fick henne att fundera över hur hon mår.

I stället vännen, och författaren, Moa Herngrens utstrålning.

– Hon strålade liksom. Hon var stark och såg till och med ut att ha blivit längre, säger Hillevi och fortsätter:

– Så berättade hon att hon börjat på det här NMT.

Moa Herngrens ”kan jag så kan du”-retorik fungerade faktiskt inte bara på Hillevi.

Det är ett av trumfkorten för NMT.

– Man gör faktiskt allt tillsammans. Kamratskapen är viktig. Det blir nästan som att ha en personlig tränare, berättar hon och fortsätter:

– Det blir en väldig bekräftelse. Om hon kan utmana sig själv, då kan jag också göra det.

En annan skillnad gentemot traditionell gymträning är att den bedrivs i naturen.

– Naturen är världens bästa träningslokal och man behöver inte vänta på att maskiner ska bli lediga, säger Hillevi och fortsätter:

– Fråga vem som helst vilken plats de trivs på, så kommer de att säga ute i naturen.

Och så var det ju det där med första passet.

Det absolut största klivet för en soffliggare.

– Att jag mest kom dit var för att jag ville må som Moa gjorde, säger Hillevi och berättar om sina känslor under första passet:

– När vi väl stod där och kutade ut i skogen, då glömde jag att jag inte kunde springa. Det är inga långa sträckor, utan det här ungefär 100 meter i taget. Men plötsligt så gick det.

Hillevi – som hade svårt att sig över en plint – tog sig upp för en mur.

– Precis när jag tänkte att jag skulle ge upp så var det någon hand som kom och drog upp mig. Det var det roligaste jag gjort i hela mitt liv.

Träning kan uppfattas som tråkigt – vad gör att du fortsätter med NMT?

– Äventyret. Alltså överraskningen, och det tycker jag fortfarande efter tre år. Att man aldrig vet vad som ska hända, säger hon och intygar:

– För jag har väldigt svårt för att ha långtråkigt.

Träningsfrälst. Hillevi Wahl gillar naturupplevelsen och kamratskapen i Nordic Military Training.

Mer läsning

Annons